Möglichkeiten
Möglichkeiten
Psychotherapie versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe. Kein Psychotherapeut kann die Probleme und Schwierigkeiten seines Patienten lösen. Er kann und sollte aber seinen Patienten dabei unterstützen, die Probleme zu analysieren, mögliche Lösungen zu erarbeiten und diese im Verlauf zunehmend selbstständig umzusetzen. So kann es gelingen, den persönlichen Leidensdruck zu reduzieren, Schwierigkeiten überwindbar zu machen und psychische Erkrankungen zu lindern/ zu heilen.
& Unmöglichkeiten
von Psychotherapie
& Unmöglichkeiten von Psychotherapie
Psychotherapie kann psychische Erkrankungen nicht von heute auf morgen lindern/ heilen. Je nachdem, wie lange eine Erkrankung bereits vorliegt, kann Psychotherapie auch eine längere Zusammenarbeit bedeuten. Psychotherapie stellt einen Prozess dar, innerhalb dessen es mal mit großen und mal mit kleinen Schritten zu positiven Veränderungen kommen kann, aber es braucht immer Zeit. Psychotherapie ist keine schnelle Hilfe, wie beispielsweise eine Schmerztablette.
Zudem kann Psychotherapie nur dann erfolgreich sein, wenn Sie mitarbeiten. Wenn Sie zwar einen gewissen Leidensdruck spüren, aber eigentlich nichts an ihrer persönlichen Situation und vor allem an ihrem Verhalten ändern wollen, kann ein psychotherapeutischer Prozess kaum wirksam werden.