Coaching Ihrer Persönlichkeit
Coaching Ihrer Persönlichkeit
Ich verstehe meine Arbeit als einen gemeinsamen, lösungsorientierten Prozess, der meist beide Bereiche umfasst: Privat- und Berufsleben. Schließlich ist eine Trennung der Bereiche praktisch nicht möglich, denn ihre Persönlichkeit, die ihr Handeln beeinflusst, bleibt dieselbe.
Dieser Prozess kann/ sollte
- Klarheit bringen,
- neues Bewusstsein schaffen,
- Lösungsmöglichkeiten aufzeigen und umsetzen und mit ihrem Dazutun zu Verhaltensänderungen führen, mit denen Sie mittel- und langfristig zufriedener, vielleicht sogar glücklicher leben werden.
Als Dipl.-Psychologin und approbierte Psychotherapeutin (Schwerpunkt Verhaltenstherapie) ist es mir wichtig, Sie in Ihrer Gesamtheit wahrzunehmen. Mit Ihrer Persönlichkeit, Ihren Stärken, aber auch den Aspekten, die Sie verändern wollen.
Bei meinem Coaching können sehr zügig Erfolge spürbar und sichtbar gemacht werden, manchmal braucht Entwicklung aber auch etwas mehr Zeit.
Mit welchen Themen und Fragstellungen sind Sie bei mir richtig?
Darauf kann ich Ihnen keine klare Antwort geben. So facettenreich Sie als Persönlichkeit sind, so vielfältig können auch die Themen sein, die Sie beschäftigen.
Im Folgenden benenne ich lediglich beispielhaft einige Fragestellungen:
- Wie reduziere ich Stress und Überforderungen?
- Wie gehe ich besser mit Konflikten um?
- Haben meine körperlichen Symptome vielleicht doch eine psychische Ursache?
- Wie erreiche ich meine Ziele (beruflich und/oder privat)?
- Ist die Partnerschaft, in der ich lebe, noch gut/gesund für mich?
- Warum fühle ich mich in einigen Situationen deutlich weniger selbstbewusst, als in anderen?
- Weshalb fällt es mir so schwer, “Nein” zu sagen?
- Wie gelingt es mir, die Krise, in der ich mich befinde, zu meistern?